백지장

이뮨비타민 비교 정리 5가지

백지장353 2023. 11. 29. 18:00
▷ 공식 판매처 기준으로 찾아봤습니다 ◁

1. 주기능성분 비교
2. 이뮨비타민 필수 면역성분
3. 부원료 및 가격 비교

▷ 비싸다고 최고가 아닙니다 ◁

 

 

 

 

▷ 공식 판매처 기준으로 찾아봤습니다 ◁

 

다들 잘 지내고 계신가요?

 

주위에 독감이나 감기 걸린 사람들이 많은데, 면역력은 잘 챙기고 계시죠?

 

 

이럴 때일수록 이뮨비타민에 관심 가지실 텐데, 가격이 만만치 않아서 고민이신 분들께 도움드리고자 이 글을 써봅니다.

 

보통 '이뮨비타민'이라 하면 알약 2개랑 액상 비타민이 1회분으로 편하게 포장된 제품이 떠오르실 거예요.

 

저도 그랬습니다.

 

 

 

개인적인 추측으로는 아마도 비타민 계의 에르메O, 샤O이라 불리는 ㅇㅆㅁ 비타민이 유명해서 다른 업체도 이뮨비타민을 그런 패키지로 내놓는 것 같아요.

 

하지만 이뮨비타민도 따지고 보면 멀티비타민인데, 어떤 점이 더 좋아서 프리미엄 이미지가 쓰였을까요?

 


 

 

오늘은 이름에 "이뮨"이 들어간 제품 중에서 널리 알려진 멀티비타민들을 비교해 볼 겁니다.

 

주기능성분, 부원료, 가격 등 모든 자료는 브랜드 공식 판매처에서 찾았으며, 글 하단에 출처 링크를 기입해 두었습니다.

 

 

원료명 및 함량, 1일 섭취량

 


1. 주기능성분 비교

 

비타민에서 주기능성분이란, 효능이 있는 기능성 주원료를 의미합니다.

 

즉, 부원료를 제외하고 비타민과 미네랄 등을 말하는데요.

 

각 영양소의 1일 권장량 대비 함량과 원료명을 보셔야 합니다.

 

이뮨비타민 주기능성분 원료명

 

 

비타민은 본래 자연상태에서는 보조인자나 다른 비타민과 함께 결합된 형태로, 음식으로 섭취했을 때 생채이용률이 가장 좋습니다.

 

하지만 영양제로 만들기 위해서는 자연상태에 있는 비타민에서 추출해 부피가 줄어들게 됩니다.

 

이때 주기능성분 추출방법에 따라 합성비타민, 건조효모비타민, 식물성비타민으로 나눠집니다.

 


 

♣ 합성비타민

합성비타민은 자연비타민에 화학성분을 첨가해 분자를 붙였다 떼어냈다 하면서 화학식을 같게 만듭니다.

이 과정에서 결합구조가 사라져 소화 기능이나 체내 이용률이 현저히 감소합니다.

그리고 미처 제거되지 못한 화학 성분이 몸속에 잔존해 장기적으로 독성이 축척될 수 있지만, 동일 원료 대비 가장 많은 양을 얻을 수 있어 대부분의 제품에는 합성비타민이 사용됩니다.

 

♣ 건조효모비타민

건조효모비타민은 미생물에 합성비타민을 넣고 배양해 일정수치에 도달하면 동결건조하여 분쇄합니다.

효모는 자연성분이 맞기 때문에 자연유래비타민으로 홍보되지만, 비타민은 자연적으로 얻어진 게 아닙니다.

주기능성분 관점으로 보자면 건조효비타민도 합성비타민과 동일하게 함량에 비해 효능이 떨어진다는 단점이 있습니다.

 

♣ 식물성비타민

식물성비타민은 자연에 있는 식물에서 저온 물추출하여 건조하기 때문에 결합 구조가 변하지 않습니다.

그래서 다른 비타민과 다르게 자연비타민과 동일하게 흡수율도 높으면서 합성잔재물도 존재하지 않는 장점이 있습니다.

하지만 원료 대비 얻을 수 있는 양이 적어 합성비타민에 비해 단가가 높을 수밖에 없습니다.

 


2. 이뮨비타민 필수 면역성분

 

영양제에서 볼 수 있는 주기능성분은 24가지 정도 있지만, 이중에는 식사만으로도 채워지는 영양소도 있어 모두 챙긴다면 과다증상이 나타날 수 있어 보통사람에게는 추천하지 않습니다.

 

많은 성분 중에서 면역기능과 관련된 성분은 이전에 자세하게 다뤘으니 전체글이 궁금하다면 아래 링크를 눌러서 참고해 주세요.

 

 

이뮨비타민 꼭 있어야 할 성분

이뮨(immune) 뜻 면역력 높이는 비타민과 미네랄 이뮨비타민 필수성분 이뮨(immune) 뜻 이뮨비타민에서 '이뮨'은 영어 immune을 발음대로 적은 것으로, '면역비타민'입니다. 지금 같은 환절기에 면역력

kvsew.tistory.com

 

면역기능과 관련된 비타민 & 미네랄 [ 비타민A, 비타민B6, 비타민B9(엽산), 비타민C, 비타민D, 비타민E, 아연 ] 중에서 비타민A, E는 식사로 충분히 보충된다는 보건복지부 자료를 첨부했습니다.

 

그래서 평소 보충하기 어렵거나, 영양제로 섭취하면 좋을 비타민C, 비타민D, 아연은 이뮨비타민이라면 있어야 할 필수 3요소입니다.

 

하지만 ㅇㅆㅁ 이뮨비타민에는 비타민D가 영양정보에 없어 의아하다는 약사님의 의견도 있었습니다.

 

 

이뮨비타민인데 비타민D가 없다면 탈락!


3. 부원료 및 가격 비교

 

주기능성분이 효능을 위해 있다면, 부원료는 제품을 만드는데 쓰이는 부가적인 재료입니다.

 

모양, 맛, 색깔 등 제형을 위해 첨가되는데, 부작용을 일으키는 합성첨가물이 있어 잘 따져봐야 합니다.

 

대표적으로 이산화규소(실리카겔)이 있습니다.

 


 

비교한 이뮨비타민 4종은 감미료, 향료, 착색료가 확인되지만, 뉴트리어스 멀티비타민은 부원료조차 모두 식물추출분말로 확인됩니다.

 

게다가 다른 두 캡슐은 우피에서 채취한 젤라틴으로 만들어진 반면, '식물성 캅셀'로 기입된 것을 확인할 수 있는데요,

 

주기능성분에 이어서 부원료까지 합성첨가물 0%, 식물성 100% 인 것을 알 수 있습니다.

 

 

가격 차이가 많이 나네요

 

 

이뮨비타민별 브랜드 공식 판매처에서 적힌 판매가를 복용 횟수로 나눠서 1일당 가격을 계산해 봤습니다.

 

비타민계의 에르메O은 한 병에 커피값 정도 되네요... (비타민D도 없으면서)

 

적정 가격은 각자가 다르겠지만, 2천 원씩 1년 복용을 생각해 보면 73만 원이 나옵니다. (4천 원은 146만 원)

 

 

 

▷ 비싸다고 최고가 아닙니다 ◁

 

면역력은 매일 챙겨야 하는데, 하루에 2천 원~4천 원이면 부담될만한 가격이라고 생각됩니다.

 

이번에 이뮨비타민 비교글을 쓰며 보니 모두 합성비타민이면서 왜 이렇게 비싸게 판매하는지 궁금해졌습니다.

 

 

 

다0슨처럼 프리미엄 이미지 때문에 가격을 일부러 높여서 유지하는 건가?
포장이 크니까 부자재 비용 비중이 큰가 보다~
해외에서 수입하거나 유명한 연예인이 광고하니까 비싸기도 하겠네ㅎ

 

 

 

혼자 나름대로 생각해 본 바로는 이런 이유로 가격이 높을 거라 결론 내렸지만, 정답은 업계 사람만 알겠죠?

 

 

 

 

면역 필수 3요소 포함, 모든 주기능성분 식물추출로 USDA 유기농, 코셔, 할랄 인증
감미료 X, 향료 X, 착색료 X 합성첨가물 0%
캡슐까지 부원료 모두 식물성 (당연히 비건 인증)
식약처에서 100% 식물성 국내 최초 인증

 

 

합성 없이 전부 식물성인 뉴트리어스 비타민이 가격 거품도 빼고, 보충 필요한 면역성분은 다 챙길 수 있어서 한 번 더 잘 선택했다고 느끼는 시간이었습니다.

 

 

 

 

제품 참고 출처

ㅇㅆㅁ
https://brand.naver.com/dapharm/products/5684175077

ㅇㅁㅂㅌ
https://brand.naver.com/ckdhc/products/7465955298

ㄴㅌㄹㅋㅇ
https://brand.naver.com/nutricore/products/9063025639

ㄴㅌㄹㅇ
https://brand.naver.com/nutrione/products/8756860898

ㄴㅌㄹㅇㅅ
https://www.nutrius.co.kr/product/%EB%89%B4%ED%8A%B8%EB%A6%AC%EC%96%B4%EC%8A%A4-%EB%B9%84%ED%83%80v100-%EC%8B%9D%EB%AC%BC%EC%84%B1-%EB%A9%80%ED%8B%B0%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BC%EB%AF%B8%EB%84%A4%EB%9E%84-30g500mgx60%EC%BA%A1%EC%8A%90/36/category/43/display/1/