비타민 C 신체에서 많은 필수적인 역할 비타민 C는 신체에서 많은 필수적인 역할을 하는 수용성 비타민입니다. #항산화 특성: 비타민 C는 산화 스트레스를 유발하고 만성 질환을 유발할 수 있는 불안정한 분자인 활성산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움을 주는 강력한 산화 방지제입니다. 항산화제로서, 비타민 C는 신체에 대한 잠재적인 해로운 영향을 줄이면서 활성산소를 중화시키는 것을 돕습니다. #면역 시스템 지원: 비타민 C는 면역 체계를 지원하는 역할로 잘 알려져 있습니다. 그것은 호중구, 림프구, 그리고 식세포와 같은 다양한 면역 세포의 기능을 향상시켜 감염과 병원체로부터 몸을 보호하는 것을 돕습니다. 그것은 면역 반응에 중요한 림프구를 포함한 백혈구의 생성을 촉진합니다. #콜라겐 합성 및 피..
